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El único criterio a seguir para aplicar la idea a algo es simplemente que tus ojos se hayan posado sobre ello. No incluir nada en particular, no excluir nada deliberadamente.

Al practicar la idea del día, hazlo con total imparcialidad. No trates de aplicarla a todo lo que se encuentre dentro de tu campo visual, pues estos ejercicios no deben convertirse en un ritual.